全校教职工：
为积极响应党的二十大报告中提出的“推进健康中国建设”和国家卫健委推进“体重管理年”3年行动的号召，提升教职工体重管理意识，预防和控制超重肥胖，不断提高教职工身体素质和健康水平，让健康生活逐步成为教职工的自觉行动，营造良好的校园体育运动氛围，校工会决定开展教职工线上健步走每日健康打卡活动，现将有关事宜通知如下：
一、活动主题
健康体重 一起行动
二、活动时间
2025年3月21日—2025年12月21日
三、参与对象
全校在职教职工（会员）
四、活动规则和奖项设置
（一）活动方式
教职工线上健步走每日健康打卡活动以手机的微信运动步数作为参赛依据，使用“小步运动”微信小程序作为活动开展的工具软件，参加人员可自主安排时间和场地参与健步走，无需集中组织。
（二）达标要求
运动当天完成 8000 步视为达标。
（三）奖项设置
1.月奖——健步青铜奖。每个月累计28天以上（含28天）达标者可获“健步青铜奖”，并获纪念品一份。每个月评选，活动从3月21日开始，第一个月即为3月21日—4月21日为1个月，以此类推。
2.季奖——健步白银奖。连续三个月获得“健步青铜奖”者可获“健步白银奖”。分别在6月、9月、12月评选，并发纪念品一份。
3.年奖——健步黄金奖。三次获得“健步白银奖”者可获“健步黄金奖”，颁发证书和奖品。
4.特奖——健步王者奖。全年累计有效达标天数前10名，颁发证书和奖品。
五、参与方式
1.打开微信扫一扫“单位运动邀请码”，进入小程序输入口令码“795nf”，登录后进行认证信息填写。
2.为确保每日活动步数最新和后台数据完整性，请每天晚上12:00之前打开小程序点一下打卡。
3.请确保微信运动已开启，并已授权“小步运动”小程序。
六、活动提醒
1.运动前做好热身，预防运动损伤。
2.选择合理运动路线，注意运动安全。
校工会
2025年3月20日